We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven
Het Doeboek Time-Out tegen Pesten nodigt jonge sporters van 10 tot 12 jaar uit om stil te staan bij wat pesten is, hoe het voelt en vooral: wat je kan doen als je het ziet gebeuren.
Met herkenbare stripverhalen, speelse sportieve uitdagingen en praktische tips kunnen kinderen er zelfstandig mee aan de slag.
Een fijne attentie voor sportclubs, federaties of gemeenten die willen inzetten op een veilige sportomgeving.
Je let op de trainingen, voeding en herstel. Maar hoe vaak denk je aan je voeten? Nochtans zijn zij letterlijk de basis van elke beweging. Een kleine afwijking kan al zorgen voor klachten aan je enkels, knieën, heupen of rug. Ontdek waarom gezonde voeten zo belangrijk zijn voor sporters.
Je krijgt een bericht dat je kind deelneemt aan een gesprek over pestgedrag. En dan? Misschien maak je je zorgen, ben je benieuwd naar wat er speelt of heb je vooral veel vragen. Da's heel normaal. Hieronder vind je tips om je kind op een rustige en ondersteunende manier te begeleiden.
We weten het allemaal: bewegen is goed voor je. En toch lukt het veel mensen niet om genoeg te bewegen. Jammer. Want te weinig bewegen én te veel zitten verhogen je risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en mentale klachten. Maar wat maakt nu het verschil? Hoe lang je beweegt? Of hoe intensief?
Ontdek praktische tools die jouw sportorganisatie op verschillende manieren ondersteunen. Wil je een ethisch beleid uitwerken? Sterker inzetten op blessurepreventie in je club? Of gepast reageren op grensoverschrijdend gedrag?
Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist, zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of een podoloog? Zoek en vind een sportprofessional in je buurt!
Fysisch arts / Revalidatie arts
Bewegingswetenschapper
Huisarts, Sportarts
Sportarts
Cardioloog
Sportdiëtist
Diëtist, Sportdiëtist
Psycholoog, Sportpsycholoog
Sportarts, Cardioloog
Sportkinesitherapeut
Huisarts, Sportarts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Huisarts, Sportarts
Kinesitherapeut
Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Diëtist, Sportdiëtist
Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingsdeskundige
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Podoloog
Huisarts, Sportarts
Diëtist, Sportdiëtist
Sportarts
Sportarts
Sportarts, Andere arts-specialist, Andere
Huisarts, Sportarts
Sportarts
Gynaecoloog
Huisarts, Sportarts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Huisarts, Sportarts
Sportleraar, Trainer
Huisarts, Sportarts
Kinesitherapeut
Sportarts
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Bewegingsdeskundige, Trainer
Podoloog
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Sportarts
Sportarts
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Andere
Sportarts
Sportarts
Bewegingswetenschapper
Kinesitherapeut, Trainer
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Sportdiëtist
Huisarts, Sportarts
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut
Podoloog
Sportdiëtist
Kinesitherapeut, Bewegingswetenschapper
Kinesitherapeut, Osteopaat
Sportarts, Andere arts-specialist
Huisarts, Sportarts
Andere
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Fysisch arts / Revalidatie arts
Huisarts, Sportarts
Osteopaat
Kinesitherapeut, Osteopaat
Kinesitherapeut
Huisarts, Sportarts
Huisarts, Sportarts
Sportarts, Fysisch arts / Revalidatie arts
Sportarts
Kinesitherapeut, Sportkinesitherapeut