We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven

Home

Ik ben een...

Bedrijf Aanspreekpersoon Integriteit Sportdienst Sportclub Sportfederatie Sportprofessional

Doeboek Time-Out tegen Pesten

Het Doeboek Time-Out tegen Pesten nodigt jonge sporters van 10 tot 12 jaar uit om stil te staan bij wat pesten is, hoe het voelt en vooral: wat je kan doen als je het ziet gebeuren.

Met herkenbare stripverhalen, speelse sportieve uitdagingen en praktische tips kunnen kinderen er zelfstandig mee aan de slag.

Een fijne attentie voor sportclubs, federaties of gemeenten die willen inzetten op een veilige sportomgeving.

Ontdek meer

Onze thema's

Warme Sportplek

Warme Sportplek

Parkinson & sport

Parkinson & sport

Sporten in de hitte

Sporten in de hitte

Eetcompetentie & sport

Eetcompetentie & sport

Gender en seksuele diversiteit

Gender en seksuele diversiteit

Bekijk al onze thema's

Aankomende vormingen & events

08-22 okt 2026

Gent

Tweedaagse opleiding tot federatie- of sportdienst-API

Lees meer
di 13 okt 2026

Online

Kantien Sportieq voor sportfederaties

Lees meer
di 13 okt 2026

Laken

Beeldgebruik, privacy en digitale media in de sport: denk mee tijdens het BetternetLAB

Lees meer

Bekijk onze kalender

Onze laatste wiki

- Blog
Sportblessure? Denk twee keer na voor je medicatie neemt

Pijn aan een spier, pees of gewrichtsband? En wil je gewoon blijven sporten? Dan lijkt een pijnstiller of ontstekingsremmer soms de snelste oplossing. Toch is dat meestal niet de beste keuze. Ontdek wanneer medicatie kan helpen, welke risico's eraan verbonden zijn en hoe je er verstandig mee omgaat.

Lees meer
- Advies
Wat drink je eigenlijk best als je sport?

Voor de meeste trainingen is water alles wat je nodig hebt. Sport je langer, intensiever of bij warm weer? Dan kunnen sportdranken met koolhydraten en elektrolyten (mineralen) nuttig zijn. Maar wat drink je wanneer? En hoeveel dan juist?

Lees meer
- Blog
Fitness influencers op sociale media: zo ga je er gezond mee om

Scrol je door TikTok of Instagram? Dan kom je waarschijnlijk wel eens fitness influencers tegen. Ze inspireren jongeren om in beweging te komen, oefeningen uit te proberen en meer bezig te zijn met hun gezondheid. Maar niet alle info is even onschuldig. Ontdek waar de kansen en valkuilen van sociale media liggen en hoe je ervoor kan zorgen dat ze vooral een positieve invloed hebben op jongeren.

Lees meer

Bekijk onze wiki

Neem een kijkje in onze tools

Ontdek praktische tools die jouw sportorganisatie op verschillende manieren ondersteunen. Wil je een ethisch beleid uitwerken? Sterker inzetten op blessurepreventie in je club? Of gepast reageren op grensoverschrijdend gedrag?

Ontdek onze tools

Op zoek naar een sportprofessional?

Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist, zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of een podoloog? Zoek en vind een sportprofessional in je buurt!

Vind een sportprofessional

We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven

Home

Ik ben een...

Doeboek Time-Out tegen Pesten

Onze thema's

Warme Sportplek

Parkinson & sport

Sporten in de hitte

Eetcompetentie & sport

Gender en seksuele diversiteit

Aankomende vormingen & events

Tweedaagse opleiding tot federatie- of sportdienst-API

Kantien Sportieq voor sportfederaties

Beeldgebruik, privacy en digitale media in de sport: denk mee tijdens het BetternetLAB

Onze laatste wiki

Sportblessure? Denk twee keer na voor je medicatie neemt

Wat drink je eigenlijk best als je sport?

Fitness influencers op sociale media: zo ga je er gezond mee om

Neem een kijkje in onze tools

Op zoek naar een sportprofessional?

Blijf op de hoogte

Cookies op deze website

Jouw cookie-instellingen