We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven

Home

Onze sessies op Dag van de Trainer (7 november)

Meer dan sport: bouwen aan een Warme Sportplek

Hoe zorg je ervoor dat iedereen zich welkom voelt, zichzelf kan zijn en met plezier blijft sporten? Tijdens deze sessie ontdek je hoe je daar als trainer aan kan bijdragen. We staan stil bij het belang van mentaal welzijn in de sport en maken kennis met de bouwstenen van een Warme Sportplek, een project in samenwerking met Warme William.

Ontdek meer

Psychologische veiligheid als fundament van sterke teams: hoe werkt dit in de praktijk?

Tijdens deze vorming ontdek je hoe je als trainer kan bijdragen aan een sportklimaat waarin sporters zichzelf kunnen zijn, fouten durven maken en zich gehoord voelen. Je krijgt praktische handvatten om psychologische veiligheid binnen je team te versterken.

Ontdek meer

Onze thema's

Warme Sportplek

Warme Sportplek

Parkinson & sport

Parkinson & sport

Sporten in de hitte

Sporten in de hitte

Eetcompetentie & sport

Eetcompetentie & sport

Gender en seksuele diversiteit

Gender en seksuele diversiteit

Bekijk al onze thema's

Aankomende vormingen & events

do 29 okt 2026

Online

Aan de slag als club-API: deel 2

Lees meer
di 10 nov 2026

Online

Aan de slag als club-API: deel 1

Lees meer
di 17 nov 2026

Online

Aan de slag als club-API: deel 2

Lees meer

Bekijk onze kalender

Onze laatste wiki

- Blog
Sportblessure? Denk twee keer na voor je medicatie neemt

Pijn aan een spier, pees of gewrichtsband? En wil je gewoon blijven sporten? Dan lijkt een pijnstiller of ontstekingsremmer soms de snelste oplossing. Toch is dat meestal niet de beste keuze. Ontdek wanneer medicatie kan helpen, welke risico's eraan verbonden zijn en hoe je er verstandig mee omgaat.

Lees meer
- Advies
Wat drink je eigenlijk best als je sport?

Voor de meeste trainingen is water alles wat je nodig hebt. Sport je langer, intensiever of bij warm weer? Dan kunnen sportdranken met koolhydraten en elektrolyten (mineralen) nuttig zijn. Maar wat drink je wanneer? En hoeveel dan juist?

Lees meer
- Blog
Fitness influencers op sociale media: zo ga je er gezond mee om

Scrol je door TikTok of Instagram? Dan kom je waarschijnlijk wel eens fitness influencers tegen. Ze inspireren jongeren om in beweging te komen, oefeningen uit te proberen en meer bezig te zijn met hun gezondheid. Maar niet alle info is even onschuldig. Ontdek waar de kansen en valkuilen van sociale media liggen en hoe je ervoor kan zorgen dat ze vooral een positieve invloed hebben op jongeren.

Lees meer

Bekijk onze wiki

Neem een kijkje in onze tools

Ontdek praktische tools die jouw sportorganisatie op verschillende manieren ondersteunen. Wil je een ethisch beleid uitwerken? Sterker inzetten op blessurepreventie in je club? Of gepast reageren op grensoverschrijdend gedrag?

Ontdek onze tools

Op zoek naar een sportprofessional?

Wil je betrouwbaar advies van een sportmedische vakspecialist, zoals een sportarts, kinesitherapeut, diëtist, bewegingswetenschapper of een podoloog? Zoek en vind een sportprofessional in je buurt!

Vind een sportprofessional

Lotte Hertveldt

Diëtist, Sportdiëtist, Bewegingswetenschapper, Bewegingsdeskundige, Trainer

We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven

Home

Onze sessies op Dag van de Trainer (7 november)

Onze thema's

Warme Sportplek

Parkinson & sport

Sporten in de hitte

Eetcompetentie & sport

Gender en seksuele diversiteit

Aankomende vormingen & events

Aan de slag als club-API: deel 2

Aan de slag als club-API: deel 1

Aan de slag als club-API: deel 2

Onze laatste wiki

Sportblessure? Denk twee keer na voor je medicatie neemt

Wat drink je eigenlijk best als je sport?

Fitness influencers op sociale media: zo ga je er gezond mee om

Neem een kijkje in onze tools

Op zoek naar een sportprofessional?

Blijf op de hoogte

Cookies op deze website

Jouw cookie-instellingen